成为年度土豆人!墨尔本男子只吃土豆月减20斤

【今日澳洲讯 澳洲东部时间2月1日】墨尔本一男性一月一日时宣称在未来一年，他居然只吃土豆！但他同时表示：我可没兴趣做食疗减肥法的代言人！现在一个月了，成效如何？

今年36岁的Andrew Flinders Taylor上传了一些照片视频到Youtube和Facebook上。Taylor先生表示，他想要控制自己的食物摄入，在网上找到了有关根类蔬菜的营养价值的文章，于是他萌发了要吃土豆的想法。

(Taylor先生 图片来源：第九新闻频道）

在上传的第一个视频里，他说道，“今天我量了体重，我的体重达到了有史以来最高值，我居然151公斤了···我很不开心。”

Taylor还认为，如果人有酒瘾或毒瘾，那最好要戒掉，可是就是喜欢吃东西怎么办？又不能不吃，所以干脆只吃一种东西好了。

“而且这种东西要有营养有健康，所以我选了土豆，以前的人啊，没别的吃的，只有土豆，我希望能够证明土豆很健康。”

于是我们这位年度土豆先生说他身体99%的热量都来自土豆，剩下的就是一些调料啊之类的。而且他也不放油，过程中也不去注意热量的摄入，吃多少完全看胃口。

Taylor表示，过去四周，他已经减掉了10公斤的重量，而且他还没怎么锻炼哦。而且血液检测表明结果很好，但是还是有很多其他问题，大部分是因为他太胖了。

而且Taylor称，他居然还很享受吃土豆。视频中，Taylor也展示了他各种各样吃土豆的办法。

（吃土豆前和吃土豆后的Taylor先生 图片来源：第九新闻频道）

但是健康专家表示这样的饮食可能会对健康有害。“土豆不能提供人身体所需的全部营养，他会摄取很多的碳水化合物，但是没有脂肪和蛋白质还有营养元素。”

健康专家建议Taylor寻求专业帮助，修正他的食谱来达到他减肥的目的。

但是Taylor先生还是认为这种饮食是得到了他的医生的允许的。“我知道为什么大家觉得这种方法有健康风险，但是我做过研究，也做过血液检查，而且我咨询过医生。我本来只打算吃白薯，医生建议我白薯甘薯一起吃，所以现在我两种都吃。”

Taylor先生表示他并不是想要推广给每个人，他只是自己在做实验。

小编表示很心动啊有木有！

（实习：fancy）