用错水杯等于喝毒!玻璃杯、不锈钢杯……最安全的水杯居然是?(组图)
关于喝水这件事,相信不少人都听过不少贴心的建议,比如热水不要用塑料杯装、用纸杯喝热水喝多了对身体不好、保温杯里的水不能放久了等等,那么到底用什么水杯、怎样喝水才是正确的?
一、杯子也会变成夺命杯
水杯对于很多人来说都是出行必备的用品,尤其是保温杯,能够保证水温,冬天出行用它装水再适合不过了,但是要警惕的是保温杯选择不当或者使用不当,也可能会成为夺命杯。
市面上有些保温杯材质,其中的重金属含量超标,而这些重金属一旦被摄入人体,很可能会对身体不同器官造成损害,尤其是对于弱小的孩子来说,长期饮用这些保温杯中的水就等同于慢性中毒。因此,选购保温杯一定要购买正规安全的产品。
二、玻璃杯、不锈钢杯、一次性纸杯、塑料杯,哪个安全又可靠?
1.玻璃杯
玻璃杯相对来说健康又安全,一方面清洗起来容易,很难滋生细菌污垢,另外玻璃杯生产工艺也不含化学物质,不用担心对身体的危害,不过放热水要小心烫伤。
2.不锈钢杯
虽然用不锈钢杯的人很多,但其实不锈钢杯用来盛水问题不大,最好不要盛饮料,因为不锈钢杯的材质属于合金,如果放碳酸饮料很可能会导致重金属物质析出,一旦摄入人体时间长了也没有好处,另外清洗的时候也要注意避免用一些氧化性强的物质,以免发生反应。
3.一次性纸杯
一次性纸杯虽然看起来方便,但其实并不健康环保,而且有些厂家还可能加入一些荧光增白剂等物质,也不利于身体健康。
4.塑料杯
塑料材质的水杯多数都会有增塑剂,如果用来装热水的话,很可能会导致有毒物质被稀释从而进入人体,而且塑料水杯也很容易藏污纳垢,不及时清洗会导致滋生细菌,因此塑料杯的选购至关重要。
三、水杯不清洗,细菌超百倍!
平常人们补充水分离不开使用水杯,但使用完的水杯一定要定期清洗,不然水杯不清洗很可能细菌超百倍。建议一两天就要清洗一次水杯,如果是常用的水杯最好天天清洗,清洗水杯时要掌握正确的方法步骤。
清洗水杯的时候,可以适当使用一些食具清洗液,洗完之后用清水冲洗干净并且晾干,水杯的底部手够不着的话,建议可以使用刷子刷一下,刷完之后倒扣沥干即可。
多喝水能补充人体所需的水分,但是使用的水杯一定要正确,在多种不同材质的水杯当中,玻璃水杯是相对健康又安全的材质,不过无论是什么水杯,都要定期进行清洗,不然很可能滋生细菌,不利于身体健康。