【美女】人气女私教有多性感?网友:此女只应天上有!(组图)
在这个健身网红千千万的时代,小伙伴们的鉴别能力也有所提高,
近日发现一位超人气辣妹,她的身材可谓是360度无死角的美。
随手一拍即是大片,这画面简直美到犯规不敢多看。
傲人的上围,撩人的水蛇腰。
性感的蜜桃翘臀,吸睛的逆天美腿,
她的美真没一个合适的词能完全概括。
这位超人气辣妹微博名叫@Lilyfitnessfit,
坐标上海,目前是一位专业的健身教练。
拥有美国ACE私教证,还是高级瑜伽师、营养师,国际认证潜水员、救生员......
除此之外,她还是一位拥有超高人气的健身博主。
健身8年,一路成长的经验也值得粉丝们汲取。
她说自己最初选择健身的目的很简单,就是为了追求健康。
以前的她非常瘦弱,虽然年轻但身体总是出小毛病,她想要改变这种状态。
于是义无反顾一头扎进了健身房,就这么一路坚持了下来。
至于这么多年她付出了多少汗水,看她的身材就一目了然。
力量感的肌肉线条,和柔美的曲线,
她不是最美健身教练那还有谁是啊?
她说坚持的秘诀就是,一定要拥有强烈改变的决心。
以及到后期把健身变成像吃饭喝水一样,每天都会重复的习惯。
健身最忌讳的就是三天打鱼两天晒网,即使花了时间也看不到任何效果。
也正是因为养成了这样的健身习惯,才有了如今的她。
圆润饱满的蜜桃臀,清晰的马甲线,眼看就要溢出屏幕的大长腿,
恐怕不论男女,都想要得到这样的身材。
她平时更注重力量训练,不过她觉得女生可以多练习瑜伽,训练身体的柔韧性,
这样不仅可以拉伸肌肉,还能让身体线条变得更加柔和,曲线更加修长。
作为高级瑜伽师的她,各种高难度的动作当然都能随意拿捏。
她的训练日常都格外养眼,动作标准,
每一滴汗水都不会白流。
偶尔也要做做有氧,控制体脂率,
让身体线条更加紧致。
除了健身之外,她还有许多其他爱好。
比如热衷旅游,欣赏每个地方不同的风景。
当然了,她也会在各种美景之下,留下自己靓丽的身影。
别人随便拍拍是游客照,而她随手一拍就是大片既视感。
健身多年,不仅身材完美,气质更是与众不同,
强大的气场由内而外的散发出来,不论在哪里,她都是最靓丽的风景线。
据说对美女的最高评价是披个床单都会好看,
那她在腰间系个枕头,也宛如超模,那岂不是妥妥的顶级美女?
作为健身教练的专业,在她的微博里就能窥探一二。
她非常乐于分享自己的健身经验,
她经常在微博和粉丝交流,给大家解答问题,
她希望能有更多的人意识到健身的重要性,身体健康是最重要的。
从一开始只是为了更加健康,到现在各方面都越来越优秀,
这种积极的生活态度也值得所有人学习。
最后试问一下
如果你有一位这样的私人教练
你还会找借口不去健身吗?