【帅哥】直男教练张佳尔的瓜都吃了吗？全见版写真已疯传....（组图）

健身圈一直流行这样一句话

“练肌肉的目的就是为了

让自己不穿衣服的时候更好看”

很多小哥哥在变身筋肉型男之后

也越来越喜欢秀身材

其中不乏一些肌肉大佬在摄影师的邀请下

拍摄各种极具视觉冲击力的形体大片

有的甚至为了艺术而献身全果出镜

在朋友圈迅速走红

而这两天的瓜

都被直男教练张佳尔给承包了

想必小伙伴们的收藏夹里

已经悄悄保存了他的肌肉写真

别的不说，光他这身逆天的腱子肉

就够粉丝们舔屏好几天了

不愧是职业健体运动员

身体就如同一尊雕塑一样

看上去有些不真实~

张佳尔，今年30岁

是一位来自青岛的健体选手

作为一名钢铁直男教练

他的外形有着常人无法企及的彪悍与硬朗

身高将近1米9，肌肉围度大到惊人

往那一站就像一堵高墙似的

给人强烈的压迫感

之所以他被摄影师锁定

为粉丝们呈现出惊艳的形体作品

是因为张教练这副肉体实在太撩人了

人家的胸肌比别人屁股都大

侧面看上去真的好突出啊

其他博主双开门就很不错了

而他的背阔肌都快赶上三开门冰箱了

平时做划船时那棵圣诞树清晰可见

男人行不行关键看大腿

撩起短裤稍稍用力

股四头肌上的肌肉束瞬间显现

惹不起，真心惹不起

常年保持低体脂率

还让他时刻拥有硬核公狗腰

用小拳头狠狠捶打别提多酸爽了

谁想在上面搓衣服请举手~

检验男生安全感的身体部位

非粗壮的手臂莫属了吧

臂围惊人，上面布满青筋血管

想被他公主抱的人排队排到法国

以前默默无名

而自从肌肉写真在网络上疯传后

张佳尔的人气就迅速暴涨

大家在舔屏大佬的同时

更多的则把他当成自己的健身偶像

围观下这绝美的肌肉状态

铁子们瞬间就有训练动力了

众所周知

练肌肉难，保持肌肉更难

尤其对于打比赛的健体选手来说

赛季把身材调整到最佳状态

而到了非赛季大部分选手

或多或少都会略有反弹

张佳尔教练为了让自己

始终能维持良好的身体状态

即便到了非赛季他对自己也非常严格

在训练上不敢有丝毫松懈

把每一天都当做赛季来对待

难怪他能凭借劲爆肉体出圈儿

身材管理真是做到了极致

别人练腹肌会做卷腹

而张教练虐腹都玩出花儿来了

甚至把街头健身的高难度动作加进来

这腰力，可想而知....

肌肉 + 机车

是当下猛男的标准配置

当魁梧的教练骑上酷黑的机车

驰骋在城市的街头巷尾

OMG，简直帅到没朋友了

张佳尔教练的写真

小伙伴们自己私藏欣赏就好

能在自己最好的年纪身材最佳的状态时

留下一幕幕惊艳的画面

何尝不是一种幸福的事情呢

这样的直男教练

你给他身材打几分？