网速越快,澳人越胖?久坐不动+边吃边玩,肥胖问题持续恶化(组图)
澳洲九号台新闻11月10日报道,最新研究表明,长时间观看电视节目和玩网络游戏,可能加剧澳洲人的肥胖问题。
墨尔本大学和RMIT联合开展的一个科研项目,探究了高速互联网和民众肥胖之间的关系。
研究显示,人们通过流媒体平台大量观看内容和进行在线游戏,可能降低达到世界卫生组织(WHO)设定的“最低身体活动建议”的可能性。
(图片来源:澳洲九号台新闻)
根据澳洲统计局的数据,2022年,近三分之二的澳洲成年人属于超重或肥胖状态。
Monash Business School的资深作者Klaus Acklermann指出,“网速越快,越能导致肥胖”,因为长时间使用互联网引发的久坐与缺乏体育锻炼相结合,导致澳人肥胖问题愈发严重。
Ackermann解释说,久坐会降低新陈代谢率,从而促进肥胖的形成。
(图片来源:澳洲九号台新闻)
他补充道:“此外,人们在使用电脑时经常吃零食,这增加了每日摄入的卡路里,进而加剧肥胖问题。”
他进一步指出,因互联网的便利性,人们减少了亲自外出办事的需求,减少了与朋友和家人见面的频率。
这些因素也减少了人们参与体育活动的机会。
(图片来源:澳洲九号台新闻)
研究发现,从统计数据来看,全国宽带网络的覆盖率每增加1%,肥胖率就上升6.6%。
Ackermann表示,需要提高公众对高速互联网接入与久坐行为风险之间关系的意识。
他补充道:“这能激励人们在使用电子设备时进行适当休息,减少久坐行为,并积极参与体育锻炼,以促进更健康的生活方式。”
(实习:Krystal)