牛腩这样做,肌肉想不长都难!
这种天气,吃火锅总觉得空调不给力,边吃边擦汗,牛腩总吃红烧的,吃多的又怕上火?
今天这道【番茄炖牛腩】操作简单,而且小块的牛腩渗入了西红柿的酸甜,软烂香鲜,营养丰富,训练过后,吃上这么一顿,嚼出满足感!那么你吃过的牛腩,还有哪些可口的做法呢?
视频转载于,微信公众号:健身神探局
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