他在心理领域从业18年,终于了解穿越创伤的秘密 | 内在小孩工作坊
他做过10年心理治疗师,游历50个国家,出6本心理书,拍4部纪录片,只为说出真相。
他叫丹尼尔·麦克勒(Daniel Mackler),是来自美国纽约的心理治疗师/作家/导演/音乐家。
他精通3国语言,心理学领域从业超过18年,从事心理治疗师工作10余年,处理过超过15000个心理治疗单元。
他帮助过各种深陷创伤的人群(战争、暴力、性侵、被抛弃、被虐待、被羞辱、性少数人群、种族歧视、精神分裂,等等)。
他的作品被翻译成20多种语言,在世界范围内广泛传播,曾受邀赴15余个国家进行讲学。
已经45岁的他一直致力于向全世界传达真相。
01
24年前,他到了中国
22岁时的中国行让他发现,所有人都希望被爱、被听见、被看见、被理解。
他学习并精通了法语和西班牙语,在大学的最后一年,他甚至学习了普通话。他爱上了中文。
大学毕业后,他带着仅有的一点存款移居到了欧洲。
他曾是个吉他乐手,在法国、西班牙和德国的街头进行过音乐表演,最终,他攒够了去俄罗斯、以及从俄罗斯前往中国的火车票钱。
1994年,他22岁,通过西伯利亚大铁路到达北京。这是他这辈子去过的最异域的国度。他背着吉他,在所到之处进行演奏,人们对他都非常友善。
之前的汉语学习这时变得非常有用, 他去了内蒙古,转道甘肃、青海,然后回到北京。
一路上他结交了许多朋友,都是中国人。可惜的是那个时候并没有网络,他没能与他们任何人保持联系,这让他非常难过。
他发现人们非常慷慨。当他在街头弹奏吉他时,他们没有给他钱,却给了他水果、啤酒、香烟和糖果,多到他都用不完。
最后他只能把路人给他的东西分给了别人,其实他最想从他们那里得到的,是与他们进行交谈,产生情感上的联结。
有些时候,尤其是当他们讲中国方言的时候,他就听不懂他们在说什么了。有时他需要找在学校里学习过普通话的小朋友帮他翻译那些方言。
旅行中对他最具意义的部分就是了解他人。
事实上,去过青海之后,他想过前往西藏、尼泊尔和印度,但是他意识到,他已经找到了他在寻找的东西了。在中国的那段日子,让他感受到了一种精神上的觉醒。
也让他意识到在接下来24年间他越来越有信心的一件事:在所有人的内心深处,他们的需求都是相同的。
他们都希望被爱、被听见、被看见、被理解。
他们都希望关爱他人,也都希望他们的生活有目标、有意义,他们都希望跟他们关心的人在一起。
他们都希望拥有美好的恋爱关系,也希望与自己有充满爱的关系。
02
他认识过无数个创伤者
当他回到美国,这段经历和觉醒对他来说是最重要的一课,他也明白了自己必须找到能融合这样领悟的工作。
他在纽约居住了几年,通过给小朋友演奏音乐获得收入。
然而,尽管他热爱演奏音乐,他感受到自己的生命中需要一些更深入的东西,因此,他最终决定成为一名治疗师。
这个决定有如天启般降临,从那刻起,他的生命变得全然不同。
他在1999年成为一名治疗师,那年他27岁。
成为治疗师的第一年,他协助参加过世界战争的美国老兵进行治疗。这是他第一次看到那么强壮的成年男性在他面前哭泣,那一年他也从创伤中对疗愈有了更多的理解。
成为疗愈师的第二年,他开始接触许多不同的情境。
他在一个精神病医院帮助有饮食紊乱症的年轻女性进行治疗,她们中很多人在年轻时都遭受过性侵犯。因此,他也再一次认识到创伤可以给一个人的生活带来何其毁灭性的打击。
在那以后,他花了三年时间在诊所里工作,人们会到那里寻求帮助,希望解决他们生活中的问题。
在那3年间,他每周接待40个病人,每年工作50周。工作强度非常大,但他也学到了许多。
他听到了太多关于创伤的故事,关于儿童性侵犯、暴力、被父母遗弃、背叛、战争、自然灾害、贫穷、被社会孤立的创伤故事。
也是因为他在纽约市中心工作,他有机会接触到不同文化和种族的人群:黑人、白人、亚洲人、印第安人、欧洲人、富人、穷人、年轻人、老年人、单身人群、恋人、家庭,几乎所有的人。
那些年间,他逐渐形成了自己的价值观。他开始意识到,在内心最深处,每一个都是完美的。
这一认知深深地扎进了他的内心,成为了他精神上的真理。
每个人的内心深处都有一个非常完美的真实自我,尽管许多人并没有真正意识到这一点,因为他们的生活都太艰难了。
他明白了是创伤使人们与那个内在完美的、真实的、纯净的灵魂分开了。他也意识到,许多人甚至不知道他们曾遭受了创伤。
人们感到迷失、困惑、悲伤、抑郁,甚至感到麻木和疯狂,但其实他们都是遭受了创伤。
他也学到了,每个人都值得被爱。每个人也都有爱人的能力,尽管人们首先要学会如何自爱。
这并不容易,因为许多人在他们的生活中,经历了太多有关爱的糟糕模式。
他还懂得了,他们每个人都拥有治愈自己的答案。
他们必须面对自己的创伤,这不容易,但是他们是能够做到。如果他们能够穿越他们过往的伤痛,并且从创伤中疗愈,他们就能重新成为一个完整的人。
毕竟,生命创造了他们成为完美的人。
03
24年后,他再次来到了中国
帮助人们进行自我疗愈是他一生的使命,第一个他帮助治愈的人,就是他自己。他相信疗愈是一生的过程。
它不会发生在一夜之间,但是如果他们足够努力,就一定会实现疗愈。经历了十年的治疗师生涯之后,他意识到自己还有许多要去做的。
在治疗师生涯的后期,他已经开始写书并且拍摄电影。2010年,他不再从事治疗,而是开始环球旅行、拍摄电影。
他在多个国家进行演讲、分享他的电影,其中包括欧洲、澳洲、南美洲、北美洲、非洲,并且在二十年后再次来到了中国。
能够再次回到中国他觉得非常神奇,中国也发生了巨大的变化。
遗憾的是,他的普通话已经忘得差不多了,虽然的确还记得一点点——为此,他已经十分感激。
他甚至有机会再次回到北京的陶然亭公园,并在同一个位置,拍了一张跟1994年的一张老照片相似的照片。
同时,他也出版了许多本书。他的主要话题是家庭创伤疗愈,因为这是他在过去多年从事治疗师工作时听到最多的主题。
尽管他看到了家庭系统美好的一面,他无法否认有太多的人在他们的家庭中、和童年时期经历了许多创伤。
他也意识到,与其否认这些创伤,不如公开说出来,这才是最好的方式。通过这种方式,人们能够得到治愈。
这也是他环游世界时分享和传达的主旨——同情、疗愈、真诚和希望。
为了帮助大家穿越创伤,活出真实的自己,2018年6月16日~17日,张德芬空间有幸邀请丹尼尔老师给大家带来一场2日工作坊。
Daniel将带领你
穿越创伤
拥抱内在小孩
向外探索关系
向内找到真我
【课程安排】
【课程收获】
【适合人群】
1.想要向内探索,学习探索自我的心理工具和方法的人。
2.想要深入认识童年创伤,学习如何穿越自己过往创伤经历的人。
3.想要找到真我,活出真实自己的人。
4.想要突破旧有关系模式,学会建立关系边界保护自己的人。
5.想要探索内在创伤与父母关系模式,以及内在创伤与亲密关系的模式的人。
6.想要与内在小孩对话,学习如何关爱自己内在小孩的人。
7.想要学习如何做自己内在小孩的内在父母,从而可以做健康父母,更好养育下一代的人。
【导师简介】
Daniel Mackler
纽约大学社会工作硕士
斯沃斯莫尔学院生物学学士
他是来自美国纽约的一位心理治疗师、作家、导演、音乐家。
他一生探索自然与人性的真相,追求真实与自由。
致力于带领自己和他人疗愈创伤,拥抱内在小孩,活出真实的自己。
他向外自由探索过全球50个国家
向内从事心理探索和创伤疗愈工作18年
他在美国纽约经历了10年的心理治疗师生涯
处理了15000个心理治疗单元
导演了4部精神类电影纪录片
著有6本专业的心理学书籍
【工作坊地址】
北京市50+生活馆
(北京市东城区广渠门内大街16号)
工作坊场地图
【报名须知】
时间
2018年6月16~17日
(周末)共2天
地点
北京
【报名费用】
原价4380元
张德芬空间限量30人优惠价(6月4日~6月13日)
3980元
限量限时早鸟特惠价(5月30~6月3日)
2980元
注:1.本工作坊为张德芬空间主办
2.本次工作坊全程有中文翻译
3.应丹尼尔老师要求,本工作坊为私密小型团队
4.对外只招收前30名学员,报满30人停止报名
【报名方式】
1.点击下方图片,立即报名工作坊
【咨询方式】
张德芬空间·时空心灵学院助教老师:子绿子(zilvzi)
| 添加微信时请注明:“工作坊” 三个字
| 子绿子为丹尼尔工作坊助教老师,协助丹尼尔老师教学,带领工作坊冥想练习和身体觉知练习。