想拥有好牙,冷热酸甜都不怕?教你3个护牙的小秘诀
一直有人说,牙痛不是病,痛起来要人命,看一下网友面对牙痛是怎么哭唧唧的:
@郭儿郭郭郭*:一整晚没合眼,赶紧天亮吧(哭)
@鸡蛋饼干西瓜汁*:牙痛就是个噩梦,究竟有什么止痛药能对付牙痛啊,现在是生不如死
@SmallsmallXq *:戴着口罩按着脸,心里觉得这样或许可以缓解,真要命......
很多人得了牙痛都自以为是上火了,而其实牙痛的原因很可能是牙齿发炎了。从西医学来说,出现牙痛,病因是多种多样的,主要有龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙过敏等等。好,今天家医君来给大家分析分析下牙痛的原因以及应对的方法。
牙痛是由什么引起的?
口腔的问题:龋齿、智齿痛、牙过敏、牙隐裂、牙周疾病(牙龈炎和牙周炎)等。
但是,牙痛还可能是其他疾病的先兆,如冠心病、糖尿病等。
因冠心病发作引起的牙疼,医学上称之为“心源性牙痛”。
心脏上分布着丰富的植物神经,当冠心病心肌缺血或损伤,引起心绞痛或心梗时,植物神经可以将心脏的异常信号传递到脊髓中枢,脊髓中枢再将信号传送出去,接收到信号的身体部位有可能是牙齿,进而表现为牙痛。
怎么区分一般牙痛和心源性牙痛?
心源性牙痛的显著特征是,一直念叨牙痛,却无法判断具体部位,也没有具体的牙病,医科医生处理完和服药后仍然无法解除疼痛的,应去医院做个心电图检查。而一般的牙痛表现为以“牙”痛为主,牙龈肿胀,咀嚼困难,口渴口臭,或时痛时止,遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。
牙齿的问题还与糖尿病密切相关,有研究显示,重度的牙周炎或是2型糖尿病的先兆。
此外,牙痛也可能由这些疾病引起的:急慢性上颌窦炎、口腔颌面部肿瘤、三叉神经痛、颞下颌关节紊乱病、舌咽神经痛、心理性牙痛、继发性神经痛、涎石病、蝶腭神经痛、面部肌筋膜疼痛。
牙痛了怎么缓解呢?
1、牙线。对于食物嵌塞造成的牙痛,可以用牙线除食物的残渣。
2、盐水漱口。用接近于人体的口腔温度,用一个纯度为0.9%的盐水对口腔进行消毒。
3、冰敷。冰敷牙痛部位的脸颊,对,就一句话这么简单。
4、牙痛特效穴——按摩合谷穴,别名虎口,止痛奇穴,别说小圈不教你。
5、止痛药。药店里能买到的非处方止痛药,主要是扑热息痛、布洛芬、阿司匹林等。必要时按用量用法来一到两片,效果还是挺显著的。
6、必杀技——找牙医。
日常如何保养你的牙齿?
1、每年至少看一次牙医。即使感觉良好,也要定期检查,以及做一次洗牙治疗。
2、控制好高血压、糖尿病等疾病。一定要控制好全身疾病,口腔问题才不会凸显以及与糖尿病等相互勾结。
3、正确的刷牙方法非常重要,无论平时如何爱护牙齿,如果刷牙方式不正确,依然会伤害到牙齿或者牙龈。
温水刷牙,37摄氏度的水,能让牙膏中的有效成分发挥出更大的作用;使用竖刷法,记得别太用力;
刷牙保证不少于2分钟,足够的时间能有效去除牙菌斑,随随便便地刷1分钟左右,跟用清水漱口区别真的不大;
记得每天刷2次,刷牙方法请详细看以下长图:
编辑:家医君
排版:丘芷言
审校:钟劭
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