爱健身的长腿俄罗斯超模！告诉你女人健身是什么样的
说到全世界最彪悍的民族，我们第一时间都会想到来自东欧大陆的“战斗民族”！本着能动手就别吵架的原则，在当年欧洲杯上以200名俄罗斯球迷暴打2000名英国球迷一战成名！而我们可别忘了在民愤彪悍的俄罗斯还有一大特色，那就是俄罗斯的美女！
由于地理位置的原因，俄罗斯女人通常身材高挑、五官立体、纤腰翘臀，这让俄罗斯成为给世界输送超模的一大国家（偷偷告诉大家另一个是巴西）。今天的主角更是俄罗斯超模中的佼佼者！她就是Helga Lovekaty！
她出生于1992年，有着超高的颜值、傲人的34D上围和高挑的身材，可你却不知道她是有多么自律才获得今天这样完美的身材的！
为了身材的比例和线条，Helga Lovekaty在健身房里付出了无数的汗水，深蹲、硬拉、卧推这些大强度的力量训练她都不在话下，健身的习惯一开始就没停过，这才让她长期保持着49kg的体重，34D-23-34这样的完美三围！
而如此完美的身材和颜值更是让她在超模界也是收获了无数的代言合同，在社交媒体上也有超过400万的粉丝数量！她经常在个人账号上分享自己的训练和饮食，饮食上的自律也是她保证美颜好身材的重点，而正是这样积极的生活让她获得了无数人的喜欢！
都说了健身的小姐姐就是这么优秀，看了她你就知道了优秀的健身女孩是什么样的！不要光是羡慕哟，好身材都是练出来的，保持一个健康积极的生活态度和规律性的运动你的身材也不会差！
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