经常“提肛”的男生到底有多强?一组漫画揭晓“提肛”的好处
现在人非常注重于养生,而养生的目的则是为了让自己拥有一个健康的身体,在生活中一些经济条件好,时间充足的人,会去健身房锻炼打卡。
有些人则会选择在家中做运动,不过有一个运动不管男女老少,不管何时何地都可以进行,那就是提肛运动。
提高运动不需要特殊的时间以及空间,即使在上班的时候都可以做,而提肛运动是收缩肛门附近肌肉,然后放松反反复复进行,男性做提肛运动能防止肛肠疾病,在一定程度上也能提高自己的功能,辅助治疗前列腺疾病。
今天也以一组漫画的形式为大家分享经常提肛的男性到底有多强,到底会有什么好处?
经常“提肛”的男生到底有多强?一组漫画揭晓“提肛”的好处
男性坚持做提肛运动,能促进局部血液循环缓解便秘,不过也一定要掌握正确的提肛运动,提高运动次数也不能太频繁,一天2~3次即可。
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