90%都不会想练这个部位,怎样练胫骨前肌?
2017-05-28
来源:
amuscle
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除了健身干货,什么也没有
胫骨前肌,相信大部分的人都没有经常锻炼,但是每部分的肌肉都需要平衡,哪里薄弱就要重视,对于小腿肌肉不好的小伙伴,又有新的招式可以学习了,一个全新的训练动作,你值得拥有!怎么做?视频有解说。
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