▶️拉扎尔的完美D杯大胸原来靠的是这么几个动作!
2017-06-16
来源:
健身微课堂
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视频时长13'13''
健身男神拉扎尔安戈洛夫
全套胸肌训练
助你练出36D罩大胸!
训练耗时:1小时左右
强度:大
专注:胸肌。
翻译:黄展煜
美国力量与体能协会认证体能训练专家
中国运动营养学会会员
北京体育大学运动人体科学专业
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