马上开学了，给担心武汉新冠肺炎病毒感染的澳洲家长几点建议（组图）

免责声明：本文仅从一个家长和教育工作者的角度给大家提点建议，并非医学专业建议，请酌情参考，无理攻击请绕行。

“保持冷静、沉着思考；有效与学校、政府部门沟通（附邮件样本）；做好力所能及的隔离与防护措施”

这几天，武汉新肺炎病毒的疫情在澳洲华人圈里激起了不少的担忧。到目前为止，澳洲已经出现了5例确诊病例——悉尼4例、墨尔本1例。这些病人均为从中国飞过来的华人。

很多的华人家长开始担心：澳洲的大部分学校这个周二就要开学了，出门或回国度假的人那么多，跟孩子同校的家庭把病毒带回学校、造成传染怎么办？而且，这两天因为周末和澳洲国庆日假期，学校、政府都不上班，无法迅速联系到相关人员咨询或提出相关建议，我们该怎么做？

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保持冷静、沉着的思考，兼听各方信息

在这个信息爆炸的时代，比病毒传播得更快的是恐慌。在恐慌的状态下，我们可能做出很多不利于事态发展的事情。

关于这点，有不少的微信文章已经讨论了，比如这篇《武汉一医生的心声》

这两天的确接触到一些非常让人恐慌的信息，比如有的消息称“这个病毒让病人自身免疫系统攻击自己的肺细胞，所以免疫系统再好也没有用”。然而这样的说法是没有依据的。

过度的恐慌会带来焦虑、偏激，在极端的情况下可能极富攻击性，比如网传的被帮助对象手撕医务人员保护装备的行为。

建议：请大家在转发分享信息、视频之前，仔细思考一下，该信息是否可靠、是否对自己和大家有帮助？是否能起到建设性的作用？还是无法确认？思考过后再发出也不迟。

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积极有效地与孩子学校和当地政府沟通

这两天，朋友圈里充斥着各种建议信息。除了呼吁刚刚回过国的同胞们自觉隔离2周以外，还有人建议大家第一周不让孩子去上学，也有人在网上发起请愿、要求学校延迟两周开学。

这些做法都可以考虑，但是个人认为有一些需要注意的地方，特别是网上请愿的做法，这种提出要求的方式比较强硬，学校很可能由于感觉到威胁、没有回旋的时间和余地而进入一种防御模式，从而影响您作为家长与校方沟通的有效性。

我们应该以“学校和政府都愿意一起对抗这次危机”这样的意愿为沟通的出发点，然后再根据沟通的具体发展进行调整，而不是一开始就把我们家长和校方、政府摆在对立面上。

建议：1. 如果您打算不让孩子去上学，请务必提前通知学校，合理地表达自己的顾虑和建议，并积极听取校方的意见。

2. 在向校方表达意见之前，尽可能多地掌握对疫情的客观了解，以便在讨论的时候向对方摆论据、讲道理。

3. 如果在您的学校有和您一样担忧的家长，可以与他们约好一起给学校写信、打电话或约谈，这样既为学校节省时间和人力、让他们不必分批多次处理，也可以在短时间内把最多人的意见反映上去。

4. 如果您觉得除了向学校反映情况外还需向当地政府反映，也可以联系您本地的议员，只要搜索“local MP + 您的suburb名称”就可以。与议员的沟通也可以本着上述原则。

5. 您也可以关注澳总理ScottMorrison的微信号: ScottMorrison2019 直接发送信息

6. 如果您需要一份与学校或政府沟通的电子邮件样本，可以看文末的附件。

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做好自我隔离和保护措施

这可能是对抗这场病毒危机最有效的方法。这方面的信息在微信上流传的已经很多了，我就不做具体信息收集，大家可以参考这篇《一位医生感染后的自我隔离治疗》。

但是针对澳洲医疗系统的特点，我想提醒一下大家，如果有疑似症状，不要马上去医院，因为您可能需要在医院里等上很长时间才能得到处理，在这期间，如果您真的已被感染，会把病毒传给更多的人；或者如果您并非被新肺炎病毒感染，医院将是最可能感染的地方之一。

如果您需要看医生，最好是拨打全国公共健康热线1800 022 222寻求帮助，会有医务人员与您通话，并给您专业的指导。必要的时候医生会到访您的家，在您家里为您诊断。

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我们一起共度难关

不管是刚刚过去的澳洲山火危机，还是现在的武汉肺炎病毒危机，都让我们意识到，在大型的灾难面前，我们只有沉着冷静、仔细分析、团结一致、相互扶持才能共度难关。

如果您对本文有什么不同看法、或对相关话题有什么建议，欢迎留言，我将筛选后发布、供大家参考。