“干啥都行，就是少看手机” 疫情宅家，澳洲这帮华人让生活“发芽”了（组图）

宅家心情如何？炽热、闲适、又或者是焦虑？

墨尔本变得静悄悄的，往常热闹的咖啡馆和餐厅都贴上了歇业告示。这让人的内心生发出几种不同的情绪。

因为疫情，年轻女孩Fan比以前更关心这个世界。除了关注确诊病例数字，她还在思考可以为抗疫做点什么，比如去关心身边人，去问候网络那头也许需要救助的朋友，去响应朋友圈为澳洲医护人员防护用品募捐的消息。

宅家的日子里，放松的状态让人变得敏感。最近，Mindy MengWang突然就容易被细小的事物感动，思绪也走的长又远。早上醒来，她第一个念头就是去感知实在的幸福，身心健康，头脑清明，身边有这么多可以爱的人，也安全的被爱着。她说，这就够了。

当地时间4月8日，悉尼空荡荡的唐人街“保持社交距离”的提示广告格外醒目。（图/中新社）

沈志敏把这次的新冠肺炎疫情称为“瘟神”。他说当瘟神迈步世界时，整个地球都在嗡嗡颤抖，人们用房子当堡垒想挡住瘟神，但疫情之下海量的信息像万花筒里的随便让人眼花缭乱，也更无所适从。可见他是焦虑的那波人。

冷天坐在客厅的角落里，喝了不止一杯咖啡，Regina在思考，世界末日来了的话，最想要的是什么。太阳？月亮？一座安静的花园？一朵精致的小花？一片连着天的海？Regina说，在这段难得的凝神静气的日子里，已然领悟，陪伴在身边的，往往是那些平凡的事物。

宅家干啥？啥都行，就是少看手机

像沈志敏这样的焦虑一族如何才能把“禁足”的日子过得相对轻松快乐？

燕峰说，干啥都行，就是少看手机。

手机里一会说墨尔本哪个购物中心有人感染，一会说澳洲房价要大跌了，这很容易造成传说中的“共情紧张”。所以燕峰说，要保持精神快乐，就一定要让自己忙起来，干什么都行，就是少看手机。

燕峰在家里弄了一个家庭健身馆，支上兵乓台，架上羽毛球网，张开高尔夫练习网，每天和家人保证两个小时锻炼，每次锻炼之后神清气爽。

精神快乐除了高大上的琴棋书画还有很多选择，比如在家做园艺，比厨艺，翻老照片，重新审视和摆放家具。燕峰觉得这些都是精神快乐新体验。

乐天派的左左和燕峰差不多，都是想得开的人。宅家权当放缓脚步，感受这不同以往的当下。

左左的作息仍然维持着以往的常规，只是闹钟推迟到8时50分了。从床上爬起来蹒跚到书房点上沉香，开始查工作邮件和定计划。然后在正式工作前，左左会一边听音乐一边给自己做顿早餐，毕竟以前在工作日想吃到热乎的早餐是一种奢侈。以前每天想的最多的是穿什么，现在是吃什么。就这样，左左养出一身无处安放的能量，不喜跑步的她竟被逼的开始在森林公园里跑出了4公里。她觉得照这样下去，练出个半马跑也不是没可能。

同样Enjoy宅家生活的，还有已经抱了孙子的丁小琦。

丁小琦一直以来都坚持自己的简单的生活方式，不论物质还是人际交往，只要觉得复杂了，就放弃逃跑或拒绝。疫情来了，她也并不打算改变这种有点自我的生活态度。她的日子更简单了。不用上班、没有应酬，没有电话、不看微信，把时间用来研究菜谱、做家务，和孙子一起藏猫猫、做手工。她还追了一个不算太新的中国电视剧《白夜追凶》，知道了有个男演员叫潘粤明。

越闲越忙！你感受过吗？

以为在家就可以“白日放歌须纵酒”了？现在却让宅家工作的职场人无所适从。

春明想象中的宅家办公，应该是悠闲地完成一些悠闲的任务，比如翻译一篇小说，听音乐，写乐评，整理影集，完成以往的游记……然而现实却是：原本青灯黄卷的人现在堪比500强企业的高管，凌晨时分回邮件已是常态。美国知明作家、诗人厄普代克在一篇小说里写道：“（城市）像在酒吧里偶遇的女人，搭讪后付钱，然后她置仪式感于不顾，不由分说地扑将上来。”在春明看来，他宅家后的生活又何尝不是如此。

对于职场爸妈来说，上班办公基本等于放松，而在家办公则意味着带娃加班。

这话说的就是方腾。在家上班，他省去了上下班路上的烦恼，同时也失去了洗脸打扮的欲望，一边自己在网上工作联系业务，一边还要给身旁孩子讲解功课。虽然赢得了灵活宽松的工作作息，代价却是工时无限的延长。方腾心中五味杂陈：“新冠病毒不会就此永远改变我曾中规中矩的一生吧！”

原来，在家办公并没有想象中那么美好。因为网络连接了每个人的生活，这让人无处可逃，更模糊了生活与工作的界限。当习惯的工作节奏被打乱后，如何在生活与工作之间寻找新的平衡点，是疫情之下职场人的新困扰。

书籍带他们去了更远的地方

在这个充满未知且人心惶惶的特殊时期，想获得精神上的解脱和情感上的归宿其实也不难，一本书就可以，哪怕跟匡再一样，读的只是澳洲中学历史课本。

书中讲述了十四世纪全世界流行的黑死病疫情，那一次，仅欧洲就死了2500万人。900年过去了，当下的疫情如果没有人类医学的发展，恐怕和当年没什么区别。由此，匡再正思考对于他作为一个艺术青年更直接的问题：环境的变化，到底会给艺术家造成什么影响？

Teresa Tang在墨尔本封城第十日看完了自传体小说《你当像鸟飞往你的山》。这是本关于教育的书。作者塔拉生活在美国爱荷华州，父亲是摩门教徒，相信世界末日说，并认为灾难是上帝的旨意。17岁前，塔拉被父亲成功“洗脑”。还好，哥哥泰勒的离家让塔拉内心有了觉醒，通过自学考试，她一步步从废料场走到了剑桥哈佛。

泰勒激起了塔拉对上学的向往，这本书也告诉读者学习的意义。

王尔德说:我们都生活在阴沟里，但依然有人在仰望星空。是的，泰勒给了塔拉希望，塔拉的故事也给了我们战胜眼前这场困难的希望。

因为儿子和儿媳都是医生，感染风险比较高，亲家也有在抗疫一线的人，所以阿森不到一岁的孙子小土豆来家里避疫了。阿森说他有点野生，情商也不高，与爸妈分别几天就把他们抛在脑后了。这个年岁的小宝宝站不稳，坐不长，玩也没耐心，疫情一来，小土豆只得趴在窗上看着外面。

阿森这代人没有经历过战争，但恐慌感让他意识到，这次疫情应该就是战争了。“可能会死好多人，但就是为了让你们安全的活下去，” 他对小土豆这么说。

战争还在继续，狗都不耐烦了。突然，小土豆嘴里蹦出一句“爷爷”， “再叫再叫”，阿森被喷一脸口水但却心头一热，“有进步，有希望”，阿森说。

至于到底是什么希望？阿森心里明白，所有人心里都明白。

芸芸众生，如此种种，特殊时期，每个人都用自己的方式坚守着。这种一生或许只有一次的体验。在历史的长河中，我们经历的都是唯一，这次席卷全球的新冠肺炎疫情也必将成为未来人口中的故事。好在宅家也没失去发芽的心情，这样的你们，不仅可爱，也终将克服一切艰苦，迎来阴霾散去的美好。

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