【美女】中国北方姑娘性感身材完爆欧美大妞（组图）

重型摇滚听多了偶尔试试流行或者民谣也不错，大臀围蜜桃女神难觅，以下这种超过95%女生身材的类型也很美。今日推荐文竞小姐，养眼的山东大妞，167的身高，比例好颜值高，目前还在米国读大学。

其实健身是一种生活习惯，在坚持的过程中可促进人体新陈代谢、产生内肽啡多巴胺让人心情愉悦。如果方法得当还能收获自己想要的体型，但谁也没规定健身就一定要练成什么样，就像吃饭穿衣打扮护肤，很私人，自己开心就好。

毕竟你的身材你做主，你为自己而活，近距离欣赏也只和男朋友老公有关，和屏幕前的网友没一毛钱关系。就拿这位文竞小姐姐的身材来说，增肌进行时，属于很匀称的类型，这样的条件穿衣就已经很美了。

但网络上总有些看客不懂规矩，一副我为你好的嘴脸发出诸如：毫无训练痕迹、挺好的千万别再练了，再练就过了等等的言论，把这么温柔的姑娘逼到专门挂人，还带着自嘲的口气大喊：终于有训练痕迹了。小姐姐真是太难了，明明已经很美。

下面是健身两年的身材对比，臀线上提，从以前有点偏方形的臀变得更蜜桃，看起来腿更长。付出就会有回报，只是时间长短的区别。所以，当有些不专业的人对你的身材指指点点的时候，就当没听见吧，别被所谓的建议愚弄，因为根本不适合你。

健身这条路一旦踏上就开始升级打怪，首先你有可能被不专业的教练坑，趸交巨额私教课被糊弄上课，因他们自己都是速成班出师；你还要克服心里障碍勇敢走进器械区，小心翼翼的在边上默默训练，期间还可能有人指指点点，不怀好意地盯着你训练……这些仅仅是第一步。

寻觅一位好教练可能和寻一位好的理发师一样难，首先你们要能平等沟通，其次对方人品、专业知识、教学经验要过关，但这并非易事。种种原因导致姑娘们宁可上网买健身大V的课或者自学成才。

努力的过程无比珍贵，这一路的披荆斩棘、“降妖除魔”让你变成更好的自己，所以好身材一定是练给别人看的吗？要按大众审美来吗？要在意别人的评论吗？No，自己喜欢，就够了！