美国最红歌后晒产后私密照被骂，章子怡直呼“涨奶”是她人生中最大的痛：世界，请对妈妈们好一点（组图）

初为人母

Mother脸上带着浓浓的疲倦，好像已经精疲力尽，刚生完孩子的肚子依然隆起，穿着配合电动吸奶器的哺乳内衣和高腰孕妇裤。

这是美国歌坛天后“水果姐”KatyPerry分享的一张产后照片，从前的她也是凹凸有致，身材惹火，现在刚生完孩子，身材还没恢复。看多了女明星“卸完货”就跟没生过一样，气色红润，身材如常，这样直接晒产后身材的，反而是一股少见的清流，其实这才是大部分女性的产后状态。

这么真实的一张照片，原本应该让人感叹水果姐的勇气，可没想到，自拍之下是不少网友们炸开锅的吐槽。“天呐！为什么会有人把这种照片发给全世界看，真是个疯子”

“怎么会有女人如此放任自己的身材？赶紧去健身吧，好恶心…”

“她可能是我见过最丑的孕妇了。”

“一个曾经无比性感的女人，现在成了一个乏味的妈妈。”

展现自己真实的状态有什么错呢？这就是一个刚生完孩子的妈妈可能会有的样子啊。只能说，太多人对女性生一个孩子需要付出什么承担什么毫无概念，他们不知道生育有多难，才会如此轻易地口出恶言。

身材变形是很难避免的，毕竟花10个月鼓起来的肚子，没可能生完就变成有马甲线的平坦小腹。

靠身材吃饭的模特Ashley Graham，生完孩子3个月之后，肚子依然还是有很多肉。

一向以姣好的身材示人的美妆博主，生了娃9个月，小腹还是皱皱巴巴，回不到从前的平坦。她选择把这张照片发出来，是希望关注她的妈妈看到之后能松一口气：没关系，不是只有你一个人这样。

很多人习惯了明星超模产后火速瘦身的神奇能力，但实际上，大多数产妇的真实状况是这样的。而产妇们除了要独自承受刚生完孩子之后身材的变化、心理的落差，几乎所有女明星都逃不过外界仿佛验货一般的审视目光。

生了吗？身材走样了吗？身材恢复了吗？生了孩子是不是再也回不到巅峰状态了？这些盯着外形的赤裸裸的目光，让人无处可逃。比如之前产后复出的刘诗诗，其实她状态已经够好了，就只是因为穿着太日常，就被猜测是掩盖发福的身材。

而生完孩子不幸发胖的霍思燕，每次出来都要被吐槽身材走样，要被抓拍丑照，直到恢复身材，才会轻飘飘地夸一句终于瘦身成功了。

普通人或许不用面对大众的考验，但身边人的目光，依然还是逃不掉，从“辣妈”这个词就能看出来大众所推崇的生育之后的女性应该是什么样。然而这无形中，其实给妈妈们增加了身材焦虑的压力。

而更残酷的事实是，身材走样，只是产妇要面对的第一件事。

生完孩子还要哺乳，母乳喂养固然对孩子好，但对母亲来说，却是折磨的开始。首先就是缺觉，你要配合哺乳时间，白天不管工作多忙，晚上不管睡得多熟，都要暂时抛开一切去喂奶。张歆艺曾经发过一张她在哺乳期的闹钟截图，从凌晨4点开始，每天雷打不动，所以她才会说，母乳喂养的妈妈们都是了不起的女性。

另外，哺乳期还会涨奶。涨奶到底有多可怕呢？章子怡说，她这辈子感受过最大的疼就是涨奶。

要知道，章子怡是个拼命三娘的性格，拍戏的时候韧带拉伤、指甲掀飞、甚至差点割到动脉，她都经历过。但在她眼里，这些伤的疼痛全都不能跟涨奶比，难以想象那该有多疼。

涨奶还有结束的时候，但怀孕对身体造成的不可逆变化，也不在少数。SHE的Ella，去年母亲节曾发过一篇长文，剖白自己怀孕分娩之后，出现了子宮和膀胱脫垂的问题。哪怕是打喷嚏、原地跳跃、跑步这些正常的动作，都会造成尿失禁，而且不是失禁一点，是整个护垫都会湿掉的程度。所以，她去做了手术，并把这件事分享给大家，希望能带给有同样困扰的人一点勇气。

产妇尿失禁并不是个例，北京卫生局曾做过一个历时10年的调查，20岁以上的女性中，尿失禁发病率高达36.6%，但只有6.6%的人寻求过专业支持。她们不敢跟别人提起这个难以启齿的问题，只能默默忍受并接受生育给自己带来的改变和困扰。

怀孕生子，对女性来说真的不是就多了个孩子而已。刚怀孕会孕吐，后期会半夜抽筋，生完还要面对一大堆问题，这时候肚皮松了、手臂粗了，好像都不是最最苦恼的了。

令人欣慰的是，现在越来越多女明星敢于分享这些难言之隐。

公众人物的每一次发声，都会影响更多人，让人知道生育后的女性在遭受什么。就像马伊琍前段时间在微博上分享的阴道杠铃，就是锻炼盆底肌，治疗漏尿的。她鼓励产后女性抛弃固有的羞耻感，积极治疗，让自己恢复健康。

而当她们勇敢告诉这个世界一些事实，并积极自救的时候，即使你无法感同身受，也请不要泼冷水，更不要恶语相向。至少对母亲，请多一些尊重。