国内又一超强传染病！1人生病干倒一群人，此刻正是高发期（视频/组图）

每年这个时候，有一种传染病也开始“刷存在感”——手足口病！

根据疾控中心发布的《2021年1月全国法定传染病》报告显示，今年1月在丙类传染病当中，中国手足口病发病数就高达63000多例，位居前列。

由于去年比较特殊，像是手足口病这类传染病也少了很多，但是随着幼儿园开放之后，不少地区也开始进入了手足口病的小高峰。

根据广西疾控中心统计，截止至4月21日，广西累计报告33659例，是2020年同期（1325例）的25.3倍，流行强度稍高于2019年。而95%以上的病例都发生在幼儿园。这个新闻一出，不少爸妈都开始心慌慌，担心自己的孩子中招！今天，局长一次过给大家科普下这个手足口病的前世今生！

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什么是手足口病？

手足口病是由包括肠道病毒71型（EV71）、柯萨奇A组16型（CA16）、艾柯病毒、脊髓灰质炎病毒等侵入人体引起的自限性疾病。手足口病主要是通过粪-口、飞沫、密切接触等方式传播，传播性很强，也就是说，只要接触到了病患使用过的玩具、毛巾或者其他用品，就会有被传染的机会。

孩子一旦中招，往往会出现发热、口腔内出疱疹以及手、足、臀部等部位出现皮疹，有些甚至会出现腹痛、腹泻、头痛不适等症状。在这里顺带一提手足口病的难兄难弟：疱疹性咽峡炎。引起手足口病和疱疹性咽峡炎的病毒很类似的，都是肠道病毒属不同血清型，可以说是有血缘的亲戚关系。

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从上图可以看出这两兄弟的临床表现症状非常相似，但疱疹性咽峡炎表现出来的几乎都在口腔内出疱疹，而手足口病的疱疹除了口腔，还会出现在手、足、膝、臀部的皮肤上。还有些爸妈会把口腔溃疡误当成手足口，其实这两者的表现还是很不一样。

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大人也会中招手足口病

手足口病一般高发于5岁以下的孩子，不过有时候手足口病毒也会盯上一些免疫力比较差的成年人。

成年人感染手足口病一般症状比较轻又或者是不会发病，但还是具有传染性，容易将病毒传染给孩子。因此，平时大人也应该养成良好的卫生习惯，这样也能为孩子的健康建立保护屏障。

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中招了怎么办？

手足口病是自限性疾病，目前并没有什么特效药可以治疗。所以爸妈们也千万不要因为心急让孩子赶快好起来而滥用抗生素、抗病毒口服液之类的药物，不仅无法对症下药，反而害了孩子。孩子不小心得了手足口病，在家做好对症护理就可以了！

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发热处理手足口病侵入人体后通常会有3-5天的潜伏期，随后发病。

手足口病可能不会发热，如果发热大多也不会高温，疱疹性咽峡炎的孩子反复高热的情况更多见。而应对发热的情况，还是要根据孩子发热情况、精神状态结合判断，合理使用退烧药，如服用布洛芬（6月龄以上可用）和对乙酰氨基酚（3月龄以上可用）。

如果口腔疼痛剧烈而严重影响进食和进水，也可考虑使用布洛芬或对乙酰氨基酚来止痛，因为退热药除了退烧的作用，还具有止痛的作用。

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皮疹处理感染手足口病之后，患者身上会出现皮疹，感到瘙痒。宝宝可能会控制不住抓破皮疹，家长可以用炉甘石洗剂帮助宝宝缓解痕痒情况，但如果皮肤出现破溃就不建议使用炉甘石洗剂了！。另外给宝宝换上舒适透气的衣服，让皮肤减负，尽量减少对皮肤的刺激和摩擦。还有就是保持臀部清洁干燥，及时清理患儿的大小便，对于疱疹破裂继发感染者，局部可涂抗菌素软膏。

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口腔护理由于手足口病会导致口腔内长疱疹，宝宝除了吃东西之外，连咽口水也会很痛，所以会孩子常会表现出烦躁不安、食欲不振。因此在患病期间的饮食一定要以清淡为主，食用软糯、微暖的食物，容易咀嚼消化的，切勿进食重口味的食物避免刺激伤口。

另外，给宝宝吮吸冰棍、冰淇淋、冰块等冰凉食物，能够起到镇静舒缓疱疹伤口疼痛的情况。在进食后要用温水漱口刷走食物残渣，避免感染伤口。如果孩子还是觉得疼痛难忍，那就可以考虑用布洛芬或者对乙酰氨基酚退烧药止痛。这时候使用退烧药的目的更多是为了减轻孩子的疼痛，而不是退烧。

局长还要提醒爸妈们，在家护理时，如果孩子出现这些情况，请马上带孩子就医：孩子体温超过38.5℃超过3天，服用退烧药后降温效果不明显，出现嗜睡、精神差、呕吐、头痛等表现，同时还伴随肢体抽搐、心率加快、呼吸困难、面色青白等症状。

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怎样预防手足口病？因为手足口病没有特效药治疗，所以我们更要做好预防工作。

1、接种疫苗及时接种EV71疫苗，是有效预防重症手足口病的重要手段。EV71手足口疫苗属于自费疫苗，全程需要接种2针，一般6月龄开始就可以接种了，5岁以下的孩子都可预约接种，尽量在1岁前完成接种流程，因为越年幼的孩子越容易中招手足口病。

在这里提醒一点，接种EV71疫苗并不代表产生百分百的保护效果，对 CV-A16 感染手足口病和其他肠道病毒感染手足口病无保护效力，但对于由EV71感染的手足病保护效力则在90%以上。

2、保持良好卫生习惯小孩子很喜欢乱摸乱舔玩具，往往很容易就给病毒钻空子，因此，勤洗手也是非常重要的。建议餐前饭后，外出回来，都要用七步洗手法洗手！

3、避免人多密集场所爸妈要避免带孩子去人流密集的地方，特别是卫生环境条件比较差的游乐园。

像是游乐场的波波池就是手足口病毒的集中营，需要慎重游玩。

4、避免接触病患手足口病患者从发病到隔离，一般需要2周时间，如果身边有人患病，要做好隔离工作，同时期间患者的用品要做好单独消毒，不能共用物品。最后提醒大家一句，不管孩子有没有得过手足口病，平时都还是要做好预防工作哦！