澳洲华人宝妈亲历：2022年全家中了3次新冠，而我发高烧到了39.3度...（组图）

根据以往疫情灾难的传播来看，一些大型传染病通常会在三年内就结束，也就是老话说的——“大疫不过三”。

而新冠疫情从2019年至今已肆虐了两年多，是不是也要迎来终结呢？

2022年，我们所有人许下的第一个心愿仍然是健康平安，愿疫情消退已经成为我们所有家庭最迫切却最难实现的愿望。

疑似、密接、确诊...我们听着新闻里关于新冠的所有词汇，社区微信群每日更新，新冠渗透到我们生活的方方面面，偷走了那些本应该璀璨的时光，阻隔了亲人久违的重逢，恋人期许的相聚。

我们惶恐地看着行程码由绿变黄，又幸运地一次次与病毒擦肩而过。

2022年以来，我们这个普普通通的四口之家，已经与新冠进行了三次交锋，且听我这个家庭新冠“主攻手”细细说来...

（网络配图）

家庭成员基本情况介绍：

爸爸：年龄30＋，创业中，身强体壮无基础疾病，不抽烟，每日固定饮红酒一杯，无其他不良嗜好，爱好球类运动，每周2-3次体育锻炼，已接种三针辉瑞疫苗。

妈妈：年龄30+，全职主妇，身体健康无基础疾病，无烟酒和其他不良嗜好，喜欢运动，每周2次普拉提，已接种三针辉瑞疫苗。

哥哥：七岁半，小学二年级，身高体重正常，无基础疾病，过敏体质，每周固定游泳、网球和足球训练各一次，周末不定期进行自行车越野15公里左右。已接种两针辉瑞疫苗。

妹妹：三岁半，幼儿园小班，身高体重超过平均水平，无基础疾病，易养体质，每周固定游泳和芭蕾各一次，周末不定期进行滑板车运动，无公里数统计，看心情而定。未接种新冠疫苗。

坐标：澳大利亚维多利亚州墨尔本

2019年12月新冠疫情以来，我们一家一直以维州当地政府宏观政策为导向，按照政府指导接种新冠疫苗（妹妹不到五周岁，不符合接种标准），始终坚持封城我居家，解封我出门，室内戴口罩，室外不聚集，回家先洗手，外出勤消毒的原则。

在墨尔本六次封城期间，我们以哥哥学校的网课时间作为家庭作息时间的基准：

上午8:30到下午4点以吃饭学习为主，严格居家不外出（爸爸负责所有的采购工作），

下午4点到5:30为室外活动时间（虽然是封城，但是可以外出运动），哥哥主要是骑自行车，妹妹则是盲目跟随和在playground（游戏场地）自由发挥，

晚饭后就是简单的休闲娱乐，包括半小时电视时间，七点半洗澡上床讲睡前故事然后结束平凡的一天。

封城的日子虽然枯燥，却也并不无聊，一家人有事做，有说笑，有规律，也有下午户外活动小小的期盼。

（网络配图）

就这样，在以居家为主的这一年半的时间里（2020年3月到2021年10月），兄妹两人因为没有接触外界和病毒的机会，几乎没有生过病，记忆中连小感冒也没有过。

随着2021年10月墨尔本第六次封城结束，我们的生活在恐惧和不安中回到了正轨。

学校恢复正常面对面学习，在送学与不送学，孩子带不带口罩的无限纠结中我们开始试着正常生活。我们不再关注维州每天的确诊人数，只关注学校的确诊人数。

2021年10月开始，哥哥每天带着口罩出门上学（当时因担心妹妹没有疫苗保护，没有送去托儿所），下车与爸爸再见后走进校门取下口罩（理由是带着口罩无法呼吸，同学大多也不带，自己带会显得异类）。

哥哥放学后把外套裤子鞋子脱在门口，然后洗澡换衣服，妈妈消毒书包饭盒衣服鞋子...

就这样战战兢兢，好多次与病毒擦肩而过，又好多次无限怀疑是不是自测盒不灵敏或者自己无症状感染。

我们极少参加大型社交活动，聚餐基本都是2-3家人，在家吃饭居多，极少堂食。

2022年1月底，妹妹也正式进入三岁幼儿园开始集体学习生活。

根据当地的政策，学校免费向学生发放新冠自测盒，一开始是每周建议自测两次，只报告阳性病例，时至今日政策已调整多次，但是仍时不时发放自测盒，要求学生有症状时进行自测。

日子久了，我原以为我们是幸运的那一家，却不料病毒会在不经意间突然来敲门...

（一家四口日常自测）

第一次与新冠交手

2022年3月，澳大利亚盛夏刚过，仍旧酷暑难当。3月16日星期三，我和爸爸仍旧像往常一样一起送孩子们上学然后回家准备吃早餐（爸爸在家上班）。

爸爸习惯性咳嗽两声说：今天嗓子好干呀，还有点咳嗽，是不是昨天吃得有点咸。

说完，我们对视一秒，马上拿出自测盒。我一边帮爸爸捅鼻子（我们一直用的都是鼻试自测盒），一遍嘲笑他：“就你大惊小怪，你这咽炎不是一天两天了，你又吓唬自己，肯定是一条杠。”

然而，当自测盒迅速出现两条红杠的时候，我反复读了好几次说明书，不敢相信新冠真的来了。

爸爸确认阳性以后，迅速戴好口罩，我把测试用品包裹好放进垃圾桶以后马上用肥皂洗手，并用酒精消毒液反复消毒。

随后我也进行了自测，结果是阴性。新闻每天看，知识常更新，但是真正实操之时，眼前的两条杠让我们手足无措，我们应该先做什么？

冷静下来，我和爸爸马上商量出具体的行动方案：

1、我负责与学校联系告知爸爸确诊并把两个孩子接回家（因为根据当时当地的政策，居住在一起的家庭成员若有一人感染新冠，其他成员一同隔离七天，不得上班上学，也不能外出，几种特殊理由除外）

2、爸爸马上戴上手套口罩，用消毒湿巾擦拭家中所有门把手，并对厨房和洗手间进行彻底消毒，并在家中大量喷洒消毒液（我们用的是当地品牌Glen20）

3、爸爸完成消毒后马上到楼上主卧关好门（主卧有独立的卫生间，之后被我们屡次用作隔离房），转阴之前不得离开。

确认好方案后我把车进行了全面消毒（喷洒消毒液，擦拭方向盘及门把手）。

我先去哥哥学校，老师已经让他戴上口罩收拾好书包在办公室等我了。

随后我们去接一脸不解不愿意回家的妹妹，幼儿园老师往书包里放了两个自测盒让我们保重。

回到家爸爸已经在隔离房开始自我隔离，一一通知最近接触过的朋友，并上报维州政府。

两个孩子随即自测为阴性。自此，我们一家开始了第一次与新冠的交锋。

抗疫措施：

一日三餐和水果由我送到房间门口，我离开后爸爸带上 N95口罩开门取餐并在取餐后在门把手和门周围喷洒消毒液。

所有餐具均为普通餐具，爸爸用餐后带上口罩将餐具放在门口并喷洒消毒液，我戴上手套将爸爸使用过的餐具用消毒湿巾擦拭后放进洗碗机，选择75度深层清洁模式进行消毒。

所有爸爸用过的餐具我都没有进行冲洗，以防水花溅落传播病毒。所有爸爸使用的浴巾和衣物在他隔离期间都没有放进洗衣机，内裤袜子等小件他用肥皂在房间内手洗晾干，大件衣物和浴巾消杀后隔离期满一并清洗。

八天内，爸爸没有走出房间一步，每天对房间进行消杀并开窗通风。

（全家隔离期间，美食是最大的乐趣）

（图为爸爸的隔离早餐）

采购：

平时吐槽土澳龟速，关键时刻体验了一把只要钱到位，土澳也可以有美团速度。

药房＋15刀运费两小时内送货上门，超市＋15刀运费当日也可送达。亚超食品微信群团购，之后老板请Uber帮忙送上门，运费13刀左右。

基本需要的东西都可以送货上门，加上朋友们的各种投喂，隔离期间物质生活极大丰富。

（药房两小时极速送达服务）

追根溯源：

通过爸爸的“赛后总结”，病毒应该是3月13日与朋友一家三口在餐厅吃饭时带回来的，爸爸与朋友一家紧挨着坐，席间朋友为爸爸布菜并频频举杯，妈妈因照顾妹妹并肩负司机的职责坐在圆桌的另一端。哥哥与朋友儿子相邻而坐并一同玩耍。朋友一家三口于3月15日确诊。

扩散：

3月16日爸爸确诊之前4日内所有密接均自测为阴性。

关怀：由于第一次被新冠突袭，爸爸隔离期间我们颇为忐忑，有时爸爸小睡，听不到他的声音，孩子们就会隔着门问候一声。吃饭时我们开着视频通话，虽觉些许怪异，但是也算是一家人一起吃饭。

七天隔离期满后政府短信通知爸爸可以出门，无需再次进行自测。

为了对两个孩子和我的安全，爸爸自觉于确诊后的十天解除隔离，并正式回到我们的餐桌上。

小结：

第一次与新冠交锋，我们在心理上处于紧张焦虑状态，在消杀和抗疫上下足功夫，成功保护了我和两个孩子的周全。爸爸整体状态良好，成功实现了不带娃不干家务的美好愿景，身体上并无大碍，至今暂未发现后遗症。

第一次的抗疫经历让我在防疫心理上有所松懈，认为新冠可防可控可战胜，于是全面恢复了一切课外活动和正常的社交活动，包括母亲节宴会等大型聚集。

孩子们也恢复了停滞近两年的游泳课，妈妈重新回到了健身房，爸爸更是增加了运动的频次。

身边的朋友一家家倒下又站起来，让我不禁猜测我以及我给孩子们的基因是否具有对抗新冠的优越性，我们是否属于不易感人群，直到新冠再次来敲门...

第二次与新冠交手

2022年7月29日星期五，上午11点突然接到哥哥学校护士打来的电话说哥哥肚子疼，脸色苍白，体温正常，表情痛苦，希望我们马上接走他去看GP（全科医生）。

11点30分爸爸接到哥哥后马上带去了家附近的诊所，医生进行简单的检查后认为他可能是肠胃炎，让我们回家休息即可。

由于之前朋友的孩子确诊新冠的症状之一是肚子疼，我马上警觉，给哥哥做了快速抗原测试，结果是阴性。排除了新冠的可能，我们让他卧床休息。

哥哥一直断断续续绞痛，并且拒绝进食，一点左右呕吐了一次，我们推测可能是上午我给他带去学校的西瓜出了问题。让他多喝水，争取多排尿和排便，但是无效。

下午四点多，哥哥疼痛难忍，并且直不起腰，用他的描述如果0-10给疼痛分级，他觉得是8。

在急诊和去普通诊所之间，我难以权衡。网上查询了一下最近的医院急诊科排队2小时以上，我担心哥哥无法在急诊室支撑那么久，于是在没有预约的情况下又直接带他去了诊所。

诊所负责人非常友善，马上安排一间诊室为哥哥进行检查。排除了阑尾炎的可能后医生认为还是肠胃炎可能性大，暂时没有急诊的必要，让我们回家继续观察，如果情况恶化再去急诊。

回家后哥哥喝了一些粥，绞痛频率也有所降低。

当晚哥哥睡了个好觉，周六一大早起床已然神清气爽。周六我带着哥哥和妹妹按照计划参加了一场生日派对，一切正常。

晚饭后哥哥突然开始干咳并且有流鼻涕的症状，不发烧，于是我们再次进行抗原自测，结果居然是阳性！我和妹妹随即自测呈阴性。

哥哥马上自觉带上口罩并面如土色，我安慰他：“没关系的孩子，爸爸妈妈会照顾你的，而且我相信你肯定能很快战胜病毒。”

哥哥很愧疚：“妈妈，我担心的不是自己感染病毒，我是怕传染给你们，还有生日派对上的小朋友。”

有儿如此，母亦何求？

哥哥马上跟我们拉开距离，然后主动上楼去了隔离房间。我彼时是躺平的心态，我和妹妹今天一整天跟哥哥在一起，而且在车内狭小的空间一起待了一个多小时，晚餐也是一起吃的，我们大概率也会很快中招。

我安排哥哥在隔离房住下，给他收拾妥当后离开，告诉他有任何问题随时叫我。

我给女儿洗漱后陪她一起在隔壁房间睡觉，再次缕清思绪我接下来的应该做什么。

1、通知在打网球的爸爸，让他回家后戴上口罩进行全面消毒。

2、通知今天生日派对的主办方。

3、上报当地政府。

4、上报给哥哥的学校。

5、取消接下来一周所有的兴趣班和聚会。

（第一次自测，哥哥阳，妈妈和妹妹幸存）

（聚会一次又一次取消）

我决心躺平，我带着两个孩子一起隔离一周，换爸爸照顾我们，这样一周后我们就可以横行了。

但是爸爸坚决不同意，他认为既然妹妹和我都是阴性，那就不能再继续暴露，应该严格消杀隔离，按照政府要求进行五天三检。

我被他说服了，毕竟女儿没有接种过疫苗，我们没有底气。

周六夜里哥哥醒来三次，毕竟是孩子，没有带口罩就推开了我的卧室门，说做了噩梦。

我睡意朦胧，也没有带口罩就去安抚儿子把他重新送上床。

周日上午我们都进行了自测仍然是阴性。

哥哥一个人在隔离房里玩乐高看书吃饭，并学着爸爸的样子把用过的碗筷放在门口并迅速关门，有需要的时候就用对讲机告诉我，他也和妹妹乐此不疲玩起了对讲机。

除了干咳哥哥并无其他症状。陪女儿午睡起来，我也开始干咳，随即马上又进行自测。这次我是两条杠，女儿是一条杠。

我有心理准备，但是眼下最棘手的是三岁的妹妹应该怎么办。妹妹马上哭了起来：“妈妈要去跟哥哥隔离了，谁陪我睡觉？我要妈妈！”

妹妹从出生开始一直是我带着睡觉，衣食住行也都是我，爸爸可以在妈妈在场的情况下一起玩玩，但是如果妈妈不在，妹妹绝不单独跟爸爸在一起。

我们需要再次迅速商量出一个方案。爸爸仍然坚持要保护妹妹，他认为自己可以照顾好妹妹，让我和哥哥一起隔离。

但是妹妹显然对爸爸不太信任，眼泪吧嗒吧嗒滴下来，眼巴巴地看着妈妈，想伸手再要妈妈抱抱，但是又不敢。

爸爸使出浑身解数，看电视，画画，跟爷爷奶奶视频，看手机，讲故事，都不奏效，妹妹一直流着眼泪情绪低落。

（网络配图）

我放心不下，戴上口罩和手套去安慰她，告诉她妈妈只是感染了病毒，好了以后就又可以陪她睡觉给她讲故事了。

最终妹妹妥协了，要求是爸爸不能给她洗澡，妈妈在浴室门口看着她刷牙洗脸，目送她走进爸爸的房间，看着爸爸给她换衣服，睡前看十分钟小猪佩琦。

就这样妹妹开始了与爸爸独处的日子，偶尔妈妈带着口罩出去跟她说说话，哥哥陪她远距离互动一下。

根据维州政府的规定，哥哥阳性以后妹妹只要没有症状且坚持五天三检是可以继续上学的。

周一周二妹妹在家观察两天并自测为阴性，周三我们决定与其让妹妹在家闷闷不乐，不如送她回学校，也许小伙伴的陪伴能让她暂时忘记妈妈隔离的忧愁。

自此，我们开始与新冠的第二次交锋。

（妈妈成年后的体温天花板）

第二个星期一，哥哥确诊的第十天正常返校上课。妈妈在家中继续佩戴N95口罩和手套进行正常家务劳动，直到第十二天。

“赛后总结”：

1、我自己属于症状偏重的感染者，准确地说像一场重感冒，哥哥症状轻恢复快。流着鼻涕呼吸不畅时带上N95口罩并不是一件容易的事。每次想擦鼻涕都需要回到隔离房，擦完鼻涕后先洗手消毒再重新戴上口罩和手套，非常麻烦，难以坚持。

2、隔离期间的消杀工作以及家人的情绪安抚、生活安排比病毒本身更耗费我的经历。

3、我们每天都有跟国内的爷爷奶奶、外公外婆视频的习惯，日常打卡，报喜不报忧。新冠再次袭来，当手机里响起熟悉的视频提示音时，我很紧张。我应该怎么跟他们敷衍和隐瞒。高烧那一天我挂掉了外婆的视频，告诉她我在健身房；挂掉了外公晚上打来的视频告诉他我在洗手间。次日烧退，我急忙梳洗好自己，化上淡妆，像以往一样跟他们视频。我的鼻音出卖了我，于是我编了一个感冒的借口，谎称我和哥哥都感冒了。这样骗过了外公外婆，不料妹妹却在楼下视频里哭着告诉爷爷奶奶妈妈和哥哥中了病毒。我突然响起大学时候，每日在寝室蓬头垢面的室友只有在跟爸妈视频的时候才会梳洗打扮，十几年后的今天，我才明白了室友当年的良苦用心。

4、这是妹妹第一次感受与妈妈的分离，一同居住却似乎远隔万里，牵不到妈妈的手，钻不进妈妈的怀抱，睡前没有妈妈的陪伴，虽然有爸爸陪伴，却无法弥补不能拥抱妈妈的失落。爸爸虽艰难地拖动着这个家的日常琐碎，却暗自沉浸在可以抱着女儿入眠的甜蜜。

墨尔本的春天来了，隔离“刑满释放”的那一天春风和煦，阳光灿烂。

我打开家门，阳光瞬间包裹住我的全身，健康和自由跟阳光一起，让我神清气爽。

我开始做一些低强度的有氧运动，重新把跟朋友的约会提上日程，恢复所有的兴趣班，把家里上下里外打扫一遍用轻松的心态迎接新的生活。

不料，新冠第三次找上门来...

第三次与新冠交手

8月12日星期五，就在我恢复自由后的五天，我像往常一样接妹妹放学，老师告诉我她度过了愉快的一天，午睡一样很乖。接上哥哥，我们一起在加油站买一杯饮料陪哥哥一起去上钢琴课。

周五的晚上多么令人兴奋，我们准备回家换身衣服与许久不见的小伙伴一起共进晚餐。然而把妹妹抱下车的那一刹那，她的额头贴着我的脸，我瞬间感觉得事情不妙——体温39度，随即进行新冠自测，两条杠迅速呈现，妹妹阳了！

确诊后的行动方案我已经驾轻就熟：

1、给妹妹吃一点退烧药，大量喝水

2、通知今晚聚会的朋友聚会取消

3、打电话给餐厅老板取消定位，热心肠的老板听说我们家有人阳了特地做了几个菜送来家门口。

4、上报州政府，通知妹妹的幼儿园

5、接下来我们怎么隔离？

我和哥哥处于感染后的28天内，属于抗体最强的时期，理论上应该不会再次感染。

问题是爸爸感染已经是五个月之前的事了，他有第二次感染的风险。妹妹不愿意带口罩，更是不愿意去隔离房间自己待着。

简单商量后我们这次改变了策略：爸爸带口罩，与我们分开吃饭，自动远离妹妹。妹妹晚上跟妈妈一起睡在隔离房，白天自由活动，但是远离爸爸。第三次与新冠的交锋来得如此迅速。

（妹妹隔离期满释放，阳光灿烂心情舒畅）

赛后总结：

比起病中的护理，孩子需要的更多是妈妈的怀抱。

妹妹一度非常担心自己会不会被单独关在隔离房间，是不是要一个人睡觉。当她知道妈妈会一直陪伴她的时候，明显放松了。

我开始又一周的居家隔离，又一次取消了所有的行程和约会，妹妹像小时候一样依偎来我的怀里，闻着妈妈的味道，也享受着独占妈妈的快乐和傲娇。

日子又慢了下来，我陪女儿在院子里骑车踢球，一起玩过家家的游戏，一起慢慢画她最喜欢的独角兽，写她好朋友的名字。

我们的生活被疫情打乱，又重回了最开始该有的节奏...

新冠疫情一波未平一波又起，我写下我们一家的经历，无意于评价病毒是否凶猛，也不讨论它们是否变异，一切因人而异，我也无从评价一个国家和地区的防疫政策，政府因地制宜。

我只想传达给所有妈妈们，无论我们面对的是新冠还是流感，或者是其他的病痛或者伤害，我们身在不同的国家和地区，有着不同的家庭结构和境遇，我们不能改变外部环境和既定事实，我们能做的是带领孩子们一起调整自己，乐观积极地去面对当下的困境。

相信通过全人类的努力，我们终究会打赢这场新冠疫情的战役，而在疫情之后，希望我们更加领悟“血浓于水”的亲情，珍惜与朋友的友情，希望我们每个人都可以骄傲地说出：那美好的仗我们已经打过了...

我们不能陪伴孩子走过人生的每一次困境，却希望他们每次面对困境时想起曾经带着他们一起勇敢面对的家和妈妈。

如果我们给不了孩子太多，那么无条件的接受和绝不褪色的爱就是给他们最丰厚的财富。

孩子呀，有笑声的房子就是豪宅，坐得下一家人的就是豪车，童年的味道就是米其林三星，手牵着手就是完美的旅行。

孩子呀，如果你有心怀天下的大志，那请放眼家国；

如果你有修身齐家的小梦，那请认真生活；

如果你有健康的体魄，那就用力奔跑；

如果你有明亮的眼睛，那就享受色彩；

如果你有敏锐的听力，那音乐本身就很美妙...

- END-