【两性】情人节想做爱做的事，性事”完美“有“3忌5标准“，有没有对象都该知道（组图）

提到情人节，很多人稀罕着优质的性生活，相信很多人都有话语权，那就一起说说看吧！

其实，现在在阅读本文的小伙伴，应该多数都有性生活吧，很少有人还是小白一枚吧！

情人节，不管你是否有性生活，在追求性完美性生活的时候，多多少少都有一些啪啪误区吧，下面小编就带大家提前学习一些这方面的知识，带大家增长见识～

有很多人都不知道要想性生活变得完美，需要格外注意以下三个禁忌：

一忌不能太过着急

男女双方要想状态十足的完成性生活，需要同时调整到最佳状态，例如体力旺盛、精力充沛等方面。

首先，如果双方还没有准备好就进去性生活氛围，有可能会因为状态不好，出现力不从心的现象，最终的性生活只能是一种运动模式。

其次，如果男女双方一个人状态不佳，一个精力充沛，如果状态好的那个人强行发生性行为，就会因为一方的急迫感，导致另一方出现反感的现象。

所以说，不论任何原因，性生活都不能操之过急，必须要天时地利人和。

二忌不能用力过猛

在性生活中，男方强健的体态可以吸引女方，但是如果男方过于威猛，会对女方造成伤害。尤其在啪啪的过程中，一旦猛烈过头，就会发生不好的意外。

举例说明：摩擦严重会导致女性外阴皮肤和粘膜的破损，更甚至还会有出血的风险。除了女性有危害外，男性的阴茎龟头粘膜也会受损，严重的话还会导致阴茎断裂。

三忌次数不能过多

我们常说适可而止，如果性生活的次数太多，就会使身体出现一些疲劳酸痛、头晕乏力以及全身懈怠等症状，这些症状对身体有一定的危害。

另外，性生活次数多，如果不进行节制的话，久而久之，身体就会出现一些功能性障碍疾病，例如性欲快速减退、射精疼痛无力以及阳痿早泄等。

对于性生活次数多的女性来说，不仅会导致外阴受伤，还会增加患上宫颈癌的风险，所以一定要合理把控性生活的次数。

总得来说，性生活既是一种生理上的享受，也是增加男女双方感情的桥梁。在性生活的过程中，不仅可以如痴如醉，也可以沟通心灵，从而让男女双方的情感得到升华。所谓“灵肉交融、如胶似漆”，才是双重满足的最高境界。

具体来说，符合以下5个标准的性生活才足够完美～

完美的性生活需要达到这5个标准

1. 发自内心的爱，自愿发生性行为

提及性生活，人们第一时间会联想到性器官上。其实，站在心理机制的层面上，想要有性欲或者参与性活动，并不是双腿之间的器官决定的，而是大脑大脑刺激出来的荷尔蒙。

心情的好坏、环境的氛围以及暗示等因素，都会在一定程度上影响性欲，如果有一项因素不合格，就会造成性欲低下，甚至直接打消个人的性欲活动。

对于人类来说，进化的过程中不仅赋予了性欲，更赋予了人们爱的能力。

如果双方之间爱情不坚定，只是为了性而在一起，经过肉体上的接触后，快乐的时光也会逐渐消失，最后还会有失落感和失望感。

2. 伴侣之间性爱把握恰当

一般来说，热恋情侣和新婚情侣等，他们对性生活的感受更加强烈，不仅性生活次数多，而且质量高。

但是，时间会冲淡这些感受，当性生活不在有神秘感，男女双方就会产生兴趣减退的现象，性生活也就无法在吸引他们的注意力。

这个时候，如果可以合理把控性爱的模式，找到一些新的性爱方式，就可以重新点燃男女之间的激情，度过性爱的低谷期。

3. 前戏必须有

我们在聊伴侣关系的时候，往往会谈到肌肤之亲。男女双方通过肌肤上的接触，可以快速激起性欲，从而在性过程中获得快感。

在现实的性生活中，这种肌肤之亲是比较常见的，所以在啪啪啪之前，需要做足前戏，才能让性生活更有滋味。

性生活的前提就是要有高质量的前戏，前戏的好坏决定性爱的质量。

需要强调的是：前戏不仅仅可以挑起女性的欲望，让男女双方的肉体接触，而且还能让男女双方上升到灵魂上的结合。可以为下一步的性动作打好基础。

注意：男性同样也需要女性的挑逗，因此高质量的前戏动作不可缺少。

前戏做得好，可以让男性的愉悦感瞬间提高，男性的勃起更加稳定和充分，在性行为中也会坚持比较长的时间。此时的男女双方会在高潮中体验到不一样的快感。

4. 注重自己的想法和感受

在众多失败的性爱中，有许多人是因为自身评价而丧失自我，总是一味的讨好对方，忽略自己的想法和感受，足够失去了性爱的乐趣。

平常的性生活中，有许多人会出现以下特征：

觉得自己应该怎么怎么样，不想自己的需要；必须配合对方的动作，没有相互沟通；重视对方的评价，忽略自己的想法和感受。

说真的，如果总是怕这怕那，专注力低，很难享受性生活中的乐趣，更何谈抓住对方的心？

5. 拒绝套路

东方的人比较传统，不会直面的表露情感，而是较为沉着内向，因此也就缺少激情和幽默感，这种性格也会体现在性生活中。

有很大一部分人面对性会比较拘谨，认为性代表责任，所以较为程序化和规模化，导致无法享受性的潜在乐趣。

因此，性生活也需要激情，所以大家可以发挥自己的创造力，摈弃一些传统的性爱束缚，打开全新的性爱模式，享受性带来的独特魅力。  

总的来说，每个人的情况不同，不管是身体状态还是心理想法都在随时改变。而对于美好的性生活来说，需要不断地完善和学习，优质性生活可遇不可求，所以大家不必总想着每一次性爱都是“完美”的。

相反，如果个人对性的期望过高，就会产生紧张和焦虑等想法，往往对性生活不利。