性爱有益身体健康!中医师曝频率:至少4天1次(图)
近期一名中医师指出,定期的性生活可能是保持身体健康的关键。根据《纽约邮报》,这位医师名叫郑妮娜,在TikTok上拥有28万粉丝,经常在平台分享各种医学知识。她最近在一段影片中表示,性生活不足也可能会导致疾病。
郑妮娜提到,传统中医学认为,适度的性生活有助于维持身体健康。她引用了有2000年历史的《素女经》,提出不同年龄层应该保持的性生活频率。根据她的解释,20多岁的人应该每4天进行一次性行为,30多岁的人则应该每8天一次,40多岁的人则应该每16天一次。即使是50多岁的人,也应该每21天进行一次性行为。
此外,根据哈佛大学的一项研究,积极的性生活也是身体健康的指标之一。该研究针对32000名男性进行调查,发现频繁射精可以降低患摄护腺癌的风险,并指出增加性生活频率可以使罹患摄护腺癌的风险降低33%。
医学专家还指出,对於单身者来说,自慰也有助于预防疾病,只要能达到高潮。然而,有研究显示,男性和女性的性高潮次数应比《素女经》建议的更频繁。
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最新评论(4)
金剛芭比羅逸雯
2024-02-22
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这个世界真是奇妙,居然还有研究指出性高潮次数的重要性。
nanorookie
2024-02-22
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自慰也有这么多好处?
opnicole
2024-02-22
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年轻身体好,那来的那么多禁忌,想了就来。
梦圆圆梦2010
2024-02-22
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身体强壮要适当、过度影想体健康。
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