看看非洲小伙健身环境,你还有什么借口?
今天小编给大家介绍一位来自非洲的健身小伙儿。
他的名字叫Samuel Kulbila Agyarko,来自加纳。
他是一名崇尚自然健身法的训练者。
仅仅训练了两年,他就练就了一副好身材。
然而更重要的是,他是在最艰苦的健身条件下进行训练。
卧推架是木头做的,哑铃是水泥做的,水管当做杠铃,地面尘土飞扬,在这样的环境下他迎难而上,每天坚持训练。
尽管健身环境简陋,他并不介意,通过训练他练就了完美身材。
他说“我就是喜欢训练,我的问题是营养跟不上,我知道这很不利,但我尽量克服。我渴望有一天实现梦想:站在健身大赛的舞台上。”
听完了他的故事,还在说没钱办健身卡、没时间健身的小伙伴该反思一下了。其实只要想健身,随时随地都可以。关键是:马上行动起来!(don't wish for it work for it !)
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听说关注它,身材都变好了
不信?试试看!
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