最好的情绪状态,是情绪平衡
最好的情绪状态,是情绪平衡
人最好的情绪状态是怎样的?快乐?喜悦?感觉到全然的满足和幸福?
那恐惧、愤怒和悲伤呢?你会用什么状态面对这些情绪?或许大部分人都会拒绝或者逃避。人都是追求享乐的,我们可以沉浸在愉悦里,但却无法让自己长时间地消沉。
如果给你所有的情绪分类,每种情绪代表一个分值,从羞愧、内疚,到喜悦、平和,每天,你的情绪分值是多少呢?
情绪情感能量层级
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所有的情绪,都是你对事物的反应,而这些情绪,都会直接作用到你的身体。
太过高昂的情绪,会让你心跳加速、血压升高,甚至身体不受控制;而持续性的抑郁情绪,则会让你新陈代谢变慢,消沉,没有生活的动力。
显然,情绪值太高或者太低,都不是最好的情绪状态。一个人最好的情绪状态,应该是情绪平衡。
调频,回到最舒适的情绪
这新的一年,也许你决定不再被情绪左右选择,想主动做情绪的主人,其实,这一切并没有那么难,最简单有效的方法,就藏在古老的玛雅智慧中。
我们的身体每时每刻都在接收着各种能量,这些能量如同潮汐波动起伏,这些波动直接影响着我们的生活状态——你是感到孤独、悲伤,还是痛苦。
在古老的玛雅智慧中,蕴含着调频的能量。调频,可以帮迷茫的我们对准时间、空间,在正确的时间做正确的事情。
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借助这种力量,我们随时可以调整自己的状态,及时回归当下最恰当的情绪。比如此刻的你觉得烦躁、静不下心,却又不知道该怎么办,一次调频,就能把你从纠缠的情绪中扯出来。
随时和玛雅能量连接,和自己连接,和最好的情绪连接。
在玛雅历中,每天对应着一种独特的能量,它会告诉你,今天最舒适的状态是怎样的,顺着这股自然流动的力量,你想达成的,都会自然发生。
这一切,就发生在陪伴、治愈、温暖了数万人的时空心灵学院。2019年,时空心灵学院将继续帮每一个愿意自我成长的人指引方向。
现在,时空心灵学院为每一个勇敢的灵魂提供全新连接方式——超级会员,利用玛雅的力量,实现全年365天全年能量调频,每刻都是最好的当下。
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