4个效果灵验的咳嗽处理方法:成人、小儿都适用
热 敷
去年9月,我着凉感冒,发病非常严重,高烧,乏力,咳嗽,吃不下饭。因我不喜欢过多服药,只吃了点儿简单的药,扛了几天,烧退了,感冒好了,却落下一个咳嗽的毛病。
本以为身体自己慢慢调整,过十天半月的就自愈了。没想到一个月没好,我仍然没当回事。两个月仍然照常咳嗽,我有点儿沉不住气了,意识到问题不那么简单,必须认真对付了!
我冥思苦想,最后确定用热敷的方法试一试。晚上就寝前我就灌上热水袋,先放在脖颈下咽喉部热敷,然后热敷脖颈两侧、前胸、后背的两肺部。一次大约30分钟。没想到这样热敷了半个月,持续两个多月的咳嗽无影无踪了!
仔细琢磨,道理很简单:就是通过热敷,那个部位的血液循环加快,血气充足了,正气上来了,免疫功能提高了,病就不见了。
不过,热敷治咳嗽需要区别对待:
【1】长期咳嗽,吃药效果不好,但身体健康饮食正常,并无发烧者,最适合使用热敷的方法。 【2】咳嗽,咽部不适,发痒,有异物感,刷牙时有干呕,可能是咽炎,热敷效果也很好,但必须重点热敷脖颈下咽喉部。 【3】这种热敷的方法也可用来治疗扁桃体炎等其他疾患。 【4】如患者同时发烧尤其高烧甚或存在器质性病变的,应抓紧求医诊治。
揉穴位
肺经上最容易瘀堵的穴位:孔最穴、鱼际穴
疏通肺经,特别是打通这两个易堵的地方后,可以调理肺的宣发和肃降功能;也可以解决跟肺气有关的一些疾病,比如说感冒发烧、咳喘、鼻炎、皮肤瘙痒。
早上3-5点易醒、睡不着的人群,可能肺经和肺部有问题,一定要疏通肺经和易堵穴位。
如果你本人和小孩有点咳嗽,那么,我们找到这2个穴位后轻轻按揉,成人每穴按揉3-5分钟,小孩子每穴按揉1-2分钟,左右都要按揉。
注:文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习,不能作为处方,请勿盲目用,本平台不承担由此产生的任何责任!一切遵医嘱,切不可给自己妄下诊断。
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