春天不健身,夏天就后悔!跟着私人教练陈彦婷一起,练出马甲线
现在的你还在奶茶方便面炸鸡汉堡各种吃不停吗?你要看看自己的腹部愿不愿意增长那么肉,夏天就快要来了,当别人换上清凉的露脐装而你只能懊悔为什么不健身呢?我想每一个女生都不愿意自己肚子上全是各种囔囔肉,一点都不美丽,你肯定希望自己的腹部是精致有肌肉线条的,那就来跟健身教练一起学习吧。
Sofia陈彦婷是加拿大一个最大健身房的私人教练,时常在个人的小红书账号上分享自己的健身心得以及健身方法还有北美比较新的各种健身营养研究。更是成为了拥有六十多万粉丝的运动博主,她还透露自己运用新的运动方法健身让自己的体重从120磅降至114,腰也变得非常细。
今日评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论
热评新闻